Cómo identificar el varicocele, causa principal de infertilidad
El 15% de la población masculina sufre de varicocele, una enfermedad que afecta seriamente la fertilidad del hombre y que inicia generalmente en la pubertad.
El varicocele es la dilatación de las venas encargadas de sacar la sangre de los testículos. Según el urólogo Pablo Gómez, “básicamente lo que el hombre nota es una asimetría en el contenido de sus bolsas escrotales, es decir, nota que un testículo es mas grande que el otro y él mismo puede hacerse un auto examen para palpar y notar comparativamente si siente cordones como nudos mas engrosados de un lado que del otro”.
En algunos casos puede presentarse dolor en el testículo afectado que generalmente es el izquierdo, después de hacer esfuerzo físico, actividad física o estar mucho tiempo de pie. El varicocele se presenta por un trastorno anormal en las venas del testículo con el que se nace, aunque en algunos casos puede ser adquirido.
“Es lo que se llama un varicocele secundario que puede corresponder a la compresión de las venas dentro de la cavidad abdominal por situaciones graves como cuando por ejemplo suceden tumores del riñón o tumores detrás del peritoneo”, indica el urólogo Gómez.
El tratamiento del varicocele que es causa principal de infertilidad en el hombre, es básicamente quirúrgico aunque algunos casos se pueden dejar sólo en observación.
“Es una operación sencilla, ambulatoria, que no tiene mayor grado de complicación y de esta manera puede corregírsele el problema y lograr la fertilidad en la mayoría de los casos”, agrega Gómez.
No todos los hombres con varicocele requieren tratamiento quirúrgico, solo es necesario cuando hay disminución del tamaño del testículo, infertilidad o dolor.
Consejo de San Rafael - Ideas para cocinar más sano
Retirar la grasa visible: quitar la grasa a las carnes o cualquier otro alimento que la posea es una buena forma de reducir su contenido en la comida.
Limitar las frituras: si las cambia por otros métodos de cocción como el horno, al vapor, o a la plancha, puede incorporar menos grasa a la comida, perder menos nutrientes y ahorrar muchas calorías.
Añadir fibra: siempre que sea posible, puedes incrementar la cantidad de fibra de la comida agregando semillas legumbres o simplemente, vegetales. Recuerde que cuanto más fibra haya más saciedad producirá la comida.
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